Koktajl truskawkowo- bananowy

Za oknem wysokie temperatury więc czas na ochłodę.
Dzisiejszą propozycją jest
truskawkowo- bananowy koktajl!
Zdrowy- bo domowy i przygotowany ze znanych nam składników.
Na zdrowie!

Koktajl truskawkowo- bananowy

Składniki:

20 dag truskawek,
1 banan,
400 ml kefiru,
1/2 łyżeczki cukru waniliowego,
4 łyżeczki cukru.

Wykonanie:

Truskawki myjemy, obieramy z szypułek.
Banana obieramy ze skórki.
Wszystkie owoce wrzucamy do naczynia, wlewamy kefir, posypujemy cukrem i cukrem pudrem.
Całość blenderujemy.

Na zdrowie!

Leave a Reply